受験も終わり、我が家の新高校生の春休みは
遊び三昧の真っ只中です

卒業式前から、卒業式当日・・・次の日と・・・毎日毎日　いつまで打上げが続くんや～～って
いいたくなる・・・そんな日々ももうすぐ終わります

頑張ったもんね・・・卒業したもんね・・・の仏の顔も三度まで・・・・

今朝の始発で長女はディズニーランドに旅立ちました

朝の新幹線で駅弁を食べて・・・

何度も東京には行っている長女なんですが、
こんなにキレイな富士山は初めてらしく　大喜びで送られてきました

ほんと・・・ラインも良し悪しですが、こういう遠くに行く時は
安心ですね

今　なにしてるが　すぐわかるから・・・
じゃんじゃん送られてきます。

デールちゃん？とハイタッチ！
笑顔が後姿でも想像つきます
　
めちゃくちゃ楽しそう～

あ～～～ポップコーン吊り下げてる～
ほんとに楽しそう～


ついたついた～



あら・・・お尻・・・ドナルドだな～


やっぱり！可愛いな～


おーーーー！！！4年前に家族と行った時とは
きっと違う景色なんだろうな～同じでも！
友達と行くって　嬉しいでしょうよ・・・うん



後姿　おおいな～ふふふふ

あら・・・可愛いつり革・・・・


送られてくる写真が　ホクホクと楽しそうで何よりです。
明日はＴＤＳで遊んで、くたくたになって帰宅だと思います。

その次の日は　高校の登校日で～す！
そこからは　春休みの宿題地獄だーーーーー

さて・・・今日はそんな楽しげな長女の報告を横目に
玄関の建具が古く色あせてこられたお客様のお悩みを解消！
そんなご提案です。


パソコンの画面を写したので　わかりずらいですが・・・
一番右が　現状の建具です。

本当はブラウンなんですね・・・
お部屋側は　まだきれいなんです。
お外側だけが　色褪せて・・・でも　まだ　買い替えるにはもったいない！

そこでダイノックシートの登場です
今回は木調のシートと　単色のシートをご提案しました
木は薄いのもから濃いものまで・・・

こうして比べる事と　実際の今の扉にダイノックを乗せてイメージする事で
お客様がイメージしやすく　決めやすくなります。
ここは　既存の部分と新しく貼る部分が　どう見えるか、、、なので
画像処理の方が　説得力があるかと思います。

あれ・・・データを閉じると・・・
白スマッピー

かわいっ

さて・・・今日は二女の部活弁当だけでした！
さぼります！山盛り家族分の時は　夕食を作る勢いですが・・・
小さい胃袋の二女なら・・・ちょっと手抜きで～す



ほうれん草は作りました----鉄分補給！女子には大切です。
ごまがなくて・・・ま、いいか・・・
さつま芋は煮ました--------甘いけど　疲れたからだには　ほっこりします・・・・
繊維も大切！
エビフライは揚げるだけ～-----1ｃｍくらいの油で揚げて・・・ラクチン！
　　　　　　　　　　　　　　　　　海老はハンバーグなんかよりカロリーも
半分以下で素敵な効果があります！！！
　　　　　　　　　　　　　　　　　コレステロールを大腸に排泄させて、肝臓の
コレステロール値を一定にする
　　　　　　　　　　　　　　　　　働きがありますし、胃から小腸に運ばれてきた
コレステロールが、
　　　　　　　　　　　　　　　　　血液に吸収されるのを阻害する働きも
あるらしです。なんと！
　　　　　　　　　　　　　　　　　モリモリ食べても大丈夫だ～！
玉子焼きは焼きました---------毎日の定番！塩とちょっと醤油・・・それか　
塩とポン酢が我が家の定番！
なすびの挟み天ぷら-----------これは　冷凍食品で～す！
ちょっと美味しそうに見えたのと　なすび！二女大好きです！
　　　　　　　　　　　　　　　　 　なすびは　免疫力を高める食材で有名ですよね！
油を良く吸うから天ぷら愛称抜群ですね。
牛カルビハンバーグ?チーズ入り？--これもラクチン冷凍食品です！ふふふふふ
　　　　　　　　　　　　　　　　 　牛は筋肉にいいですよね！チーズはたんぱく質！
運動していると　いいのではないだろうか・・・

デザートのキウイ！まるごと二個！！！

この小さなキウイ1個に含まれるビタミンCはみかんの2〜3倍。
食物繊維はな、なんとバナナ2本分！　
お肌や血流を守るビタミンEや水分や食塩を排出する効果のあるカリウムなども
豊富に含まれている。それでいてカロリーは1コ70kcal前後と控え目、
GI値も低い愛すべきフルーツなのです♪

二女は太ってはいけないスポーツをしているので　
これが抜群だと思われます！
ビタミンが大切！繊維も大切！女の子に必要なものが　
タカラ箱の様につまってる！！！ガッツリ食べさせます

ちょっと手を抜いても　盛りだくさんだと　バランスとれた食事に近づけますね～
って・・・・・バランスいいのかな・・・・

まっとにかく・・・おっかさん弁当には　「愛情」が半端なく詰まってますからね

愛情を感じて　部活　頑張っておくれ～


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